睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。
至于睡觉喜欢动来动去，总是不老实的状态，要考虑下你白天是否工作压力过大，有没有控制不住的情绪（低落、激动、愤恨、焦虑等）、服用某种精神类药物、睡觉打呼噜、甲亢等等，说明你要调整下生活作息了，提高睡眠质量才是维持身体健康的前提，希望大家都能做到。
打呼噜是指在睡觉时出现的呼吸噪音，通常是由于喉部肌肉松弛、气道狭窄或阻塞等原因引起的。对于小孩子来说，打呼噜可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现。
睡觉打呼噜是一种普遍的现象，但它可能是睡眠呼吸障碍的标志。这一问题涉及到呼吸系统的异常，对患者的整体健康产生潜在影响。在不同医学角度，针对打呼噜也有不同解释。
打呼噜是一种常见的现象，很多人在夜间睡觉时都会出现这种情况。然而，有趣的是，打呼噜的人往往不会被自己的呼噜声吵醒。这是因为人的大脑在睡眠过程中会对一些刺激进行自我屏蔽，从而使得打呼噜的人不会被自己的声音所干扰。
在日常生活中，睡觉时憋气、打呼噜的人有很多，他们都觉得是正常现象觉得是白天太累了，或者压根就没当一回事，更不会把打呼噜跟呼吸道阻塞闭锁联想到一起
你睡觉打呼噜吗？你身边有人打呼噜吗？你的舍友是不是打呼噜声音特别大，跟打雷一样？你家里是不是有老人打鼾，有时候一口气能憋一分多钟？
我爸爸睡觉超级搞笑。他打呼噜超级响，那声音就像在开火车似的。爸爸躺在沙发上都能睡着，而且，他睡得特别沉，一点声音都听不见。
你知道人为什么有的人睡觉打呼噜，而有的人却不打呼噜吗。今天我来告诉你，并且教你3味药，化痰除湿，打通气道，让你不再打呼噜。你有没有这种情况，每次睡觉的时候都会打呼噜，并且声音震耳欲聋，躺在身边的人都被吵的睡不着觉，同时因为打呼，自己有时半夜也会憋醒，另外生活中也总是会咳痰吐痰，感觉这肺里好像装满了痰，怎么吐不完。
体型肥胖的宝宝，呼吸道周围的脂肪较多，在睡觉时容易导致呼吸道不顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率达到30赫兹时，就会出现打呼噜的声音。
作者读大学时，发现同宿舍一哥们儿爱睡懒觉，经常翘上午的课，很难理解。直到快毕业了，一次聊天，无意中得知自己睡觉打呼噜，并且还很严重。而他睡觉比较轻，经常被吵得无法入睡，想过各种招，耳塞、听歌、听相声，都不太好使，只能早上补个觉。知道后，我感到非常的愧疚和自责，导致后边儿都不敢先睡觉，甚至不敢睡觉，严重影响了睡眠，精神状态很差。好在时间不长，挨挨就毕业了。
如果你像我一样，睡觉的时候打呼噜，半夜偶尔会憋醒，就已经算是比较严重的了，如果再不进行治疗，很容易睡觉的时候窒息，像这种情况就需要选择更专业的呼吸机，千万别选只能缓解轻度打呼噜的呼吸机，无法解决这种问题。
入秋后天气变凉，鸡的呼吸道问题多发。经常听到养殖户说鸡总是呼噜呼噜的，不知道具体是怎么回事。今天，咱们就一起来聊聊鸡打呼噜是怎么回事以及鸡呼噜呼噜的该喂什么药这个问题。
5岁的儿子喜欢学我打呼噜，老婆就吓唬他说：“男孩子打呼噜，小心将来没有女孩儿肯嫁你。”儿子不甘示弱：“骗人，那你怎么嫁给我爸了?我爸打呼噜比我还响!”老婆赶紧辩解：“早知道你爸睡觉打呼噜，我才不嫁给他。”不想儿子一语惊人：“妈妈，那你就不能嫁给爸前，先跟爸睡上一觉？”
换不同的环境、不同的房间，甚至去酒店开房睡觉，结果都是没啥能影响我睡觉的因素，甚至有一次朋友还嫌我打呼噜声太大，哈哈哈
打呼噜还有可能引发窒息死亡，经常打呼噜的人都知道晚上睡觉需要用嘴来呼吸以帮助睡眠。睡着以后嘴会习惯性闭合，这时就会有憋气的现象出现。憋气超过一定时间，就会引发窒息死亡。
调整好室内的温度湿度，睡觉对声音不太敏感的人还可以打开净化器来增加一定的室内空气流动，拉好窗帘，黑暗的环境更有助于睡眠。打呼噜的问题要解决
“打呼噜”这个词相信大家非常熟悉，很多人认为打呼噜就是睡得香，真相是这样吗？其实不然，打呼噜并不是高质量睡眠的表现，有的人睡着后会一直持续性打呼噜，这有可能是一种疾病。所以，我们的身体是鉴别疾病的“高手”，当我们发现身边有人晚上睡觉后出现长时间打呼噜的现象，就要引起重视，小心发生缺氧的情况。那么，你知道打呼噜有哪些危害呢？要掌握哪些小诀窍才能止住打呼噜的情况？今天我们就一起来了解一下吧。
打呼噜正常吗?其实不管是成人还是孩子，睡觉时偶尔打一下呼噜是正常的，但如果出现长期打呼噜这个异常信号，妈妈就的注意宝宝是不是得了疾病了，一般来说，感冒鼻塞最可能导致宝宝打呼噜，另外一种情况就是：宝宝的腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道所引起的长期打呼噜，这时候，宝宝会呈现出甚至张口呼吸、长期打呼噜的症状。
嘿嘿，有点羞愧，我儿子中午不睡觉看平板的时候，他听到我打呼噜很害怕，等我睡醒了，他会说：妈妈，你打呼噜声音好可怕，我很害怕，但我也又不敢喊你！哈哈哈，儿子对不起，都是妈妈的错！
杨威自曝带呼吸机的原因是他睡觉的时候打呼噜，有时候吸不进气，所以医生建议他佩戴呼吸机睡觉。网友搜索说，同样以前有这毛病的，还有陈乔恩。
我很早的时候就知道腺样体这个病，也知道腺样体面容。孩子一直没有这方面的症状，没有张嘴睡觉，没有打呼噜，也没有睡觉不踏实。从去年开始，每次睡觉前有点鼻塞，睡着了就好了。
今天早上，从说话声音没感觉出来，但是到了中午就听出来，有些浓浓的鼻音就出来了，感觉脑袋有些红红的，像发烧了，吃过药后睡觉还打着打呼噜，一天都没有精神，就在睡觉中度过的。
哈哈哈，老公也是一样的想法，再入手一个，晚上睡觉，儿子自己醒了，也不用害怕了！我失眠或者老公失眠的时候，也不会因为对方打呼噜而“加重”失眠了，再也不用你推推我，我推推你，让翻翻身，让打呼噜声音小点了！
那么，睡觉时有哪些表现提示我们需要降脂了呢？首先，打呼噜是一个明显的信号。高血脂患者因为血液黏稠度增加，容易导致呼吸道狭窄，从而引发打呼噜现象。其次，易醒也是高血脂的表现之一。患者在睡眠中可能因为血液循环不畅而频繁醒来。此外，睡觉时感到胸闷、心悸等症状也可能是高血脂的征兆。
如果出现睡觉打鼾、呼吸费力、睡眠不安稳等不良的情况后，需要引起我们的重视。部分打呼噜并不是普通的睡眠现象，而是可能伴随着某种疾病的发生，那么，打呼噜到底有哪些危害呢？我们一起来看看吧。
1、打呼噜：很多妈妈可能会发现自己家的宝宝睡觉有打呼噜的问题，其实这个问题可大可小，主要是看他是什么原因引起的。医生指出，新生儿睡觉的时候，打呼噜算是正常的生理现象，一般长到四个月以后就会慢慢的消失。所以家长朋友们在平时一定要多注意一下宝宝的鼻腔里是否有分泌物。当然，打呼噜也分为两种，一种是良性的，一种是恶性的。如果是良性的打呼噜，不会影响到宝宝的正常发育。但是恶性的，打呼噜都可能表现出，断续且不均匀的情况，而且宝宝睡觉也可能不安稳，那么就要引起重视了！
通常猫咪打呼噜最普遍的缘由是它觉得自己当下的状太十分的舒服，猫咪每天的生活都是睡觉、吃饭玩耍和散步，这种慵懒的生活让它感到十分地满意和知足。
男人睡觉打呼噜的原因，首先要考虑是睡觉卧位原因，及时调整卧位，可以快速缓解打鼾现象，还有一些耳鼻喉科疾病可以引起打鼾。
